よじごじDays 健康 認知症対策

よじごじDays 認知症対策最前線 2018/1/25

更新日:

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図:厚生労働省「認知症の原因となる病気と症状の特徴」より

 

今回の「よじごじDays」は(MC:薬丸裕英)
忘れ物以外も要注意!認知症対策最前線
2018年1月25日(木) 15時40分~16時54分
です。

自分にとって最初の認知症患者との出会いは、
昔バイト先の温厚なおばあちゃんが休み明けに
急に凶暴になったことでした。

あんなにも人間を変えてしまう「認知症」が、自分の身近に
あるということ自体が若い自分にとっては恐怖でした。

かつ、自分の親でしたり、また自分自身にも発症してしまう
可能性が十分にあるということを身につまされました。

今のところ認知症を予防する、という絶対的な方法はないようです。

 

認知症、簡単チェック方法

認知症は、早めの予防が最も大事と言われています。
「あれ?ちょっとおかしいな」と、ご自身や家族に言われたら
何かしらの対策を開始しても良いでしょう。

このチェックリストの結果は、あくまでも目安です。
認知症の診断には、医療機関での受診がもっとも効果的です。

図:H29認知症パンフレット「認知症知って支えて安心ながの」より

 

認知症、予防方法(簡易版)

認知症のいくつかの原因はわかっているので(その多くは生活習慣)、
「認知症ねっと」というサイトを見て主な関係する習慣について
抜粋させていただきましたので、参考にしていただけたらと思います。

*根本的には、脳の細胞の働きが悪くなるためにさまざまな障がいです


図:認知症ねっと より

また認知症予防のためのサプリや書籍については
以下を参考にしていただけたらと思います。

 

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