動脈硬化

やせていても倒れてしまう、恐ろしい病気「心筋梗塞」。ちなみに、太っていたらもっとリスクが上がります。今日はその原因の2つ目についてお話をしています。

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【プロフィール】
高橋 大輔 Takahashi Daisuke
グルメダイエットコーチ
Best Health College認定コーチ。


1975年生まれ。憧れの社会人スタート・高校教員生活は、いきなりストレスまみれの毎日に。「食べることですべてを解消する」とドカ食いの日々。一気に堕落した社会人生活に転げ落ち、あっという間に90kg目前に!
「このままでは本当にまずい!」とようやく一念発起し、4か月で12.5kgの減量に成功。確かに体重は落とすも、体力の低下や疲労感の除去ができず。
そこから、「リバウンド0の技術」、「体重増減のメカニズム」、「最新の予防医学」を学び、それらを統合させて、自身も20㎏の減量を達成し、同じ苦しみにあえぐ人を救いたいと「グルメダイエットメソッド」を確立。
早々に、-6kg、-11kg、-16kgのクライアントが続出。
「分かりやすく、そして気が付くと身体も頭もスッキリして、ジム通いナシでもここまで健康になれる!」と強い支持を得ている。

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@compassdaisuke
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