肩こり・腰痛対策

え!?こんなところが腰痛に!?ふくらはぎ 腰痛

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腰痛シリーズ
ふくらはぎ(下腿三頭筋)は腰痛にかなり関係しています。そのため、ヒールを履いている人、運動不足の人、循環が悪い人は腰痛になりやすいです!
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